The How of Happiness

Sonja Lyubomirsky

Mindfulness & WellbeingHappinessPositive PsychologyWellbeing

Sebagian besar kebahagiaan seseorang ditentukan oleh aktivitas dan kebiasaan yang sengaja dipilih, bukan oleh keadaan atau genetik semata, dan riset menunjukkan cara-cara konkret untuk meningkatkannya.

Ringkasan ini adalah pengantar, bukan pengganti. Baca buku lengkapnya untuk argumen dan studi kasus yang utuh.

Link pembelian belum tersedia